在春暖花开的季节，江西师范大学社会心理服务方舱于心理文化广场举办了“周末心驿站”大学生系列主题活动，充分发挥社会心理服务方舱“服务大众、惠及师生”的作用。此次大学生系列主题活动面向在校生，有110余名学生参与了系列活动。
3月11、12日下午，在心理文化广场的心理危机干预大巴上顺利开展了容貌焦虑主题活动，本次活动在李洁老师的指导下开展。活动分为两个部分，分别是“太空舱放松体验”和“容貌焦虑团体沙盘游戏”，共20余名同学参与。在“太空舱放松体验”活动中，带领者根据参与成员的兴趣选择不同的放松模式，播放冥想音乐及指导语，帮助参与成员放松身心，缓解焦虑；在“容貌焦虑团体沙盘游戏”活动中，带领者通过引导参与者选择沙具、分享感悟并互相鼓励，帮助他们认清并缓解容貌焦虑，重新树立信心。有成员分享道：“其实容貌焦虑是一件很平常的事情，重要的是怎样去看待它。”还有成员认识到，“外在的美只是暂时的，心灵的美却是永久的。”其他成员也表示这次活动让他们获益良多，不仅缓解了容貌焦虑，也学会了如何去应对生活中遇到的其他压力事件。
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3月19日上午10：30及下午14 ：30，认知体验方舱负责人胡笑羽老师带领志愿者们举办了“正念放松体验营”活动，本次活动还邀请了国际正念培训师罗光年老师和岳娜老师，有60余名在校学生参与。活动共设两场，根据主题“呼吸觉察练习”、“慈心自我关怀”、“正念行走”和“正念品尝葡萄干”分别设置四个体验小组。在老师们的带领下，同学们分别体验了呼吸觉察、慈心冥想、微笑想象、“老井与鹅卵石”冥想、正念行走等正念体验活动。这些活动在提升同学们的觉知能力和专注力的同时，还缓解了负面情绪。同学们获得了许多新奇的体验，“很奇怪，在上一秒我还感到十分焦虑，可是此刻我感到十分的放松”，“我在越来越慢的过程中，感受到了我从未体验过的感受，我就好像变成了一棵树。”他们表示在这次沉浸式正念体验活动深刻地体会到了正念的疗愈功能，相比起参与前明显感觉到压力减轻，初时的阴霾情绪一扫而光。
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3月25日上午9：30及26日下午14：00，心理危机干预大巴顺利开展社交焦虑主题活动，有近20名学生参与，活动由李洁老师指导。该活动共设置三个环节，分别是“认识我你很高兴”、“识别社交焦虑陷阱”和“自我关怀书写表达”，活动通过引导成员挖掘自我优点提高自信水平，了解社交焦虑存在的陷阱和应对方式以及自我关怀写作帮助成员释放负面情绪，提升共情能力。在分享环节，参与者表示，“学习到了与他人相处过程中全新的沟通方式，感觉更加能理解别人在想写什么了。”还有同学对带领者的专业程度表示敬佩，“师姐主持得很稳，我们这么多人，都能记住每个人的小细节。”总的说来，该活动通过自我暴露、引导注意转向、促进适应和认知重评等方式，成功地帮助参与者缓解了社交焦虑和消极情绪，改善了他们对焦虑事件的主观体验。
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4月16日下午14：00，在李小山老师的指导下，在心理学院315报告厅开展了 “就业焦虑”主题活动，该活动分为“职业价值探索”、“决策平衡单”和“向着目标迈进”三个部分，10余名成员参与。在“职业价值探索”活动中，团体成员通过对职业价值的选择，逐渐认清自己的未来职业价值需求；在“决策平衡单”活动中，团体成员综合考虑备选职业和价值需求来完成决策平衡单，确认了适合自己且内心向往的职业目标；在“向着目标迈进”活动中，成员通过画出“自我-目标路径图”，进一步明确了需要完成的每一个小目标。这些活动帮助团体成员挖掘出内心深处对职业的期望，引导他们对未来选择方向进行了更深入的探索。活动现场七名同学积极参与、畅所欲言，现场气氛其乐融融，一旁协助的志愿者也为参与学生提供了不少职业相关的建议。在反馈环节，有同学表示，“这个活动让我思考了人生的意义，希望未来能做一些对国家和社会有价值的事情。”还有同学表示，“这是我第一次通过画图的方式做计划，从中我认识到当下和目标的距离还有很远很远。”大家一致表示在活动中更加明确了自己的职业需求，并在其他成员分享过程中丰富了想法，开拓了视野。
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社会心理服务方舱结合科学的心理学知识和精心的活动设计，开展了上述四场面向学校本科生和研究生的活动，在正念活动中，还特意邀请两位专业正念培训师，给在校学生提供了难得的正念体验机会。这系列活动旨在将心理学理论与实际应用相结合，帮助在校学生舒缓压力，积极应对问题，缓解负性事件引发的焦虑情绪。
